篮球资讯4月9日宣 今日,湖人前锋詹姆斯的播客节目《球场大脑》第二季第二集播出,詹姆斯与纳什谈及诸多话题。
谈到他在训练日和比赛日的作息,詹姆斯说:“对于训练日,如果我们11点训练,我喜欢大概8点、8点半到场,开始我的训练。我在完成训练之前不会吃饭,我会喝水,我会喝青果汁,要么吃些水果。但我在完成训练回家之前不会吃正餐。我的第一顿正餐大约在中午1点半或2点。这是我刻意为之,一点禁食的举措。”
纳什:“你会服用补剂补充肌酸吗?”
詹姆斯:“不,没有肌酸,只是每天补充天然的维生素之类的。如果说我在训练后会摄入什么,我每天都会喝水果奶昔,因为我消耗了太多的卡路里,我会喝一杯水果奶昔,或者一些隔夜燕麦。”
体育播报7月11日宣 日本国家队官推今日更新,晒出了部分日本国脚在昨日训练结束后接受官方采访的内容。递补入...
2025-07-11篮球资讯07月11日宣 杜兰特已正式加盟火箭,太阳得到杰伦-格林、狄龙-布鲁克斯、今年首轮10号签(马卢阿奇)和5个...
2025-07-11图右为凯文-哈兰,图左的雷吉-米勒已签约NBC篮球资讯07月11日宣 据美媒The Athletic报道,消息人士透露,前TNT著...
2025-07-11体育播报7月11日宣 据《马卡报》报道,由于拉什福德高达1800万欧元的年薪,费内巴切已经排除签下他的可能性。穆...
2025-07-11